Muchas personas, piensan que Meditar es algo difícil y que no van a poder concentrarse y estar mucho tiempo , sin pensar en otras cosas.
En realidad las Meditaciones Guiadas, tienen la practicidad que aunque nunca hayas meditado o lo hayas intentado sin resultados buenos, te van llevando desde la primera vez, a un lugar adentro tuyo y desde ahí, empezaras a visualizar , todo lo que te van diciendo.
Es una practica sencilla, que no requiere de un gran esfuerzo de tu parte, ya que todo se hace con naturalidad y fluyendo simplemente con lo que te van diciendo .
Acompañados de una música relajante y con unas cuantas respiraciones, también guiadas, se logra la primer relajación del cuerpo, para luego relajar la mente , sin preocuparse de que se disperse entre medio, ya que se te enseña a volver al lugar donde estas , con sencillas herramientas, muy básicas y simples. La visualización creativa, es un componente de estas Meditaciones, que sirven en primer lugar, para ir a un lugar agradable para ti y luego , a medida que avanzamos en las Meditaciones, se usaran para en ese lugar "especial" que cada uno visualizara según sus gustos, poner el enfoque en lo que queremos para nuestra vida, en tiempo presente y sin ningún tipo de trabas, ya que entenderemos, que ese lugar es "mágico" y que no , nos tenemos que preocupar, por el "como" se pueden lograr las cosas, sino ,simplemente imaginarlas, tal y como las queremos y con todo lo que queremos.
Comunicate al 26234499 o al Cel. 098515533 TODO SE PUEDE LOGRAR, SOLO HAY QUE PROPONERSELO Y TENER FE EN ESO, PARA QUE EL UNIVERSO CONSPIRE A NUESTRO FAVOR.
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