ESTRÉS

Las emociones, no son buenas ni malas, son parte de nuestro sistema emocional.

Pero en algunos casos, las emociones se adueñan de nuestra vida, haciéndola difícil y convirtiendo algo natural, en algo incómodo y frustrante.

Podemos definir la crisis emocional como una situación de “sobrecarga” emocional que se produce cuando una persona ha vivido una experiencia intensamente estresante o traumática o bien lleva mucho tiempo sometida a un estrés elevado y llega un momento en que se siente psicológicamente desbordada e impotente, reaccionado con síntomas de depresión, ansiedad, estallidos agresivos, tristeza, falta de sueño o querer dormir todo el tiempo, para evadir el estado emocional que lo aqueja, pérdida de apetito o en su lugar refugiarse en la comida.

¿Cuáles son los síntomas de una crisis emocional?

Los síntomas pueden ser diversos, pues cada persona reacciona de un modo diferente ante una crisis.

Pueden producirse cambios importantes en su estado de ánimo, abatimiento, pesimismo, irritabilidad e impaciencia, ira, ansiedad, falta de motivación o estallidos emocionales con pérdida de control.

También, uno de los síntomas comunes, es la sensación de cansancio permanente y la dificultad en hacer las tareas habituales.

Cuando una persona atraviesa por este estado y ya ha descartado, problemas físicos, es conveniente enfocarse en la parte emocional y tratarla.

Uno de los tratamientos naturales y efectivos, son las sesiones de Reiki, donde el Terapeuta, conversara ampliamente de los síntomas que tiene el consultante, para luego hacer una medición de su energía y de sus chakras, que son los vórtices por donde entra energía limpia a nuestro sistema. Al bloquearse uno o más chakras, encontramos el punto de partida, para mejorar en cada sesión, los síntomas y asi cada día se sentirá mejor.

No dudes en consultar y agendar una sesión de Reiki, para salir de ese estado incómodo y volver a tener una vida más armónica.

Agenda tu sesión para el mismo día , al 098515533 y notaras en pocas sesiones individuales y adaptadas siempre a lo que tú necesitas, un cambio importante para tu  bien